Tra tutte le 21 nozioni che ho imparato questa settimana, ecco le mie 3 preferite:
1- Mestruazioni pesanti o grasso nella parte inferiore del corpo? Chi ha eccesso di estrogeno sperimenta mestruazioni pesanti e dolorose, tende a mettere grasso nella parte inferiore del corpo e ,nel lungo termine, rischio di sviluppare cancro
2- Alcuni benefici del succo di limone: riduce la formazione di calcoli renali, ricco in vitamina C, è un anti istaminico, ha proprietà anti fungine (buono per candida), previene l’accumulo di acido urico (gotta o semplici ossalati nell’alluce), migliora l’assorbimento di ferro.
3- “Non rovinare ciò che hai desiderando ciò che non hai; ricordati che ciò che hai ora era un tempo tra le cose che speravi soltanto di avere..” Epicuro
Se vuoi ascoltare una spiegazione più dettagliata su tutte le nozioni, puoi trovarla sul mio podcast VivereOlistico, o sul mio canale youtube Vivereolistico
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