Tra tutte le 21 nozioni che ho imparato questa settimana, ecco le mie 3 preferite:
1- Urinare di frequente, con urgenza, o svegliarsi la notte per urinare o piccole perdite sono generalmente causate da una carenza di vitamina B1. Supplementa con benfotiamina e B1 da una fonte naturale (per 3 mesi). Riduci i carboidrati (favoriscono deplezione di B1), riduci caffeina.
2- Maestri del passato condividono tutti 4 qualità: una visione realistica di se stessi e delle proprie debolezze, una devozione alla verità e alla realtà, un atteggiamento tollerante nei confronti delle persone e la capacità di raggiungere gli obiettivi prefissati.
3- “La scienza è oggi un nascondiglio per ogni specie di scontento, di incredulità, di arrovellamento, di despectio sui, di cattiva coscienza – essa è l’inquietudine della stessa assenza di ideali, il soffrire la mancanza del grande amore, l’insufficienza di una involontaria moderazione” Friedrich Nietzsche
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